|收假日閒聊時間| 這兩天收到私訊關心,有怕我減肥太拼失去人生樂趣,要偶爾對自己好一點的,也有說很
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今天一早就到健身房還債,教練給我的中秋大禮就是一次進階10公斤,六角槓硬舉終於突破70公斤啦!等我走...
大家午安~遲來的中秋節大餐來啦!斷食47小時後吃下的伊比利豬燒烤片實在太令人著迷了,除了自然的鮮甜還...
明天就是中秋節了,大家計畫好要吃哪些美食了嗎?每年中秋節和除夕夜臉書塗鴉牆都是朋友們的美食battl...
今天雨終於停了,生理期也差不多結束了,再也沒有偷懶的理由,所以早上又乖乖地去健身房報到了。今天健身房...
大家早安!已連續斷食42小時又40分鐘的me依然生龍活虎,以前一直覺得飢餓三十就很不得了,還怕會看到...
首度挑戰斷食48小時,到明天下午兩點之前都只能喝水和吸貓(?),而且明天還要上期待已久的廣式料理課,...
今天朋友來家裡聚餐,好不容易等到天氣微涼,當然要上鴛鴦鍋伺候!準備了昆布柴魚和薑黃香茅雞湯兩種湯底,...
今天早上鬧鐘響起時,我一直在天人交戰:到底要先去健身房?還是先去看醫生?前幾天就開始覺得喉嚨痛,而且...
2020年是我的廚房升級年,因為兩人都在家工作,我也幾乎天天下廚;廚房使用頻率提高了,自然就會想再調...